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门派拳种赵氏玄门逍遥桩

赵氏玄门逍遥桩传承自道家，以养生、技击为一体，逍遥拳强调身心合练，内外合一；这种拳法既有刚柔相济、连绵不断、避实就虚、攻防合一、借力发力的特点，又有郫县小少林拳轻如燕，猛如虎，上下翻动如蛟龙；绵里藏针，沾粘随化，迅如闪电惊雷。手法：有穿、云、运、化、劈、蹦、摔、打、等手法。身法：有腾、吐、沉、浮、转、辙、起、移等练法。步伐：有闪、歇、挂、跟、直、绕、花等7种步伐

2024-12-31
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