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门派拳种赵氏玄门逍遥桩

门派拳种赵氏玄门逍遥桩

赵氏玄门逍遥桩传承自道家，以养生、技击为一体，逍遥拳强调身心合练，内外合一；这种拳法既有刚柔相济、连绵不断、避实就虚、攻防合一、借力发力的特点，又有郫县小少林拳轻如燕，猛如虎，上下翻动如蛟龙；绵里藏针，沾粘随化，迅如闪电惊雷。 手法：有 穿、 云、运、化、劈、 蹦、摔、打、 等手法。 身法：有腾、吐、沉、浮、转、辙、起、移等练法。 步伐：有 闪、 歇、挂、 跟、直、绕、花等7种步伐
  • 2024-12-31
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