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达摩易筋经残卷

词曰：达摩传自西域。昌明光大少林。遗留易筋经一卷，声闻震烁古今。摘星换斗势(图1) 摘星换斗势乃系韦驮献杵第三势变化递嬗而来，有字道：双手擎天掌覆头，更从掌内注双眸。鼻端吸气频调息，用力收回左右侔。倒拽九尾势(图2) 经云：两腿后伸前屈，小腹运气空松。用力在于两膀，观拳须注双瞳。出爪亮翅势(图3) 经云：挺身兼怒目，推手向当前。用力收回处，功须七次全。九鬼拔马刀势(图4) 经云

2024-12-31
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