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标签:失传中医四大绝技
罗汉铁布衫功
罗汉铁布衫功 依法勤习一月即可初步功成,功效可达气运周天、单掌开石、铁头断砖、钢筋缠颈、铁指断石等20余种功,用于技击之中可护体闭穴,力大惊人,浑身杀手,集技击健身于一体,其妙无穷。 现将介绍如下,望好者珍之。 第一式 金刚站桩 双脚开立,与肩同宽,双脚成外八字站立。膝微屈似坐,双手提抱于胸前,与胸相距约30公分,手指似弯非弯,似夹非夹、劳宫相对、身体正直、两眼微闭、舌抵上腭、全身放松、自然呼吸
2024-12-31
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